9月10日(土)、一昨年のリベンジで、Ｍさんと陣馬→高尾のトレランへ。 ここの所、走っても膝は痛くなかったのでノーマークでしたが、 またしても膝痛発生。そして、またしても高尾山下山はケーブルカーでした･･･ もっと強い足腰になるよう鍛えなければ。 距離…